Аэробика

22.11.2018

01.01.2017

педагог дополнительного образования высшей категории

 

    Образовательная программа дополнительного образования детей «Аэробика» относится к  физкультурно-спортивной направленности и рассчитана на реализацию в учреждениях дополнительного образования детей. Программа – составительская, предназначена для детей младшего, среднего, старшего школьного возраста, срок реализации - 5 лет. В 2015 году по программе занимается 14 детей.

         Образовательная программа  «Аэробика» позволяет создать условия  для приобщения обучающихся к активным и самостоятельным занятиям физической культурой, формирование  понятия ценности здоровья и гармонического развития телосложения.

     Фитнес аэробика для детей тренирует сердечно-сосудистую систему, координацию, воспитывает у ребенка уверенность в себе, развивает восприятие и формирует правильную осанку. Через физические упражнения аэробика и дети становятся единым целым, при этом ребенок лучше противостоит стрессам и регулирует свой психоэмоциональный баланс.

Просмотров всего: , сегодня:

Наверх
Продолжая использовать данный сайт, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.